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和心きらり
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調理工程・集合写真
お膳（江戸暦）とお弁当（現代暦）
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2013年 10月
山野亜紀の旬食材エッセイ
☆「キノコに秋味、日本人」～神無月の旬（2013年10月）
2013.10.01
お膳（江戸暦）とお弁当（現代暦）
◎10月のお膳（2013年）
2013.10.01
山野亜紀の時代劇・食文化エッセイ
第５話 「林先生の健康体操」の本が、出版に！（2013年10月）
2013.10.01
おかず
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現代暦
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野菜
〇きのこのチーズ福袋
2013.10.01
おかず
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現代暦
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野菜
〇マッシュルームのガーリック焼き
2013.10.01
おかず
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現代暦
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野菜
〇しいたけとチンゲンサイのオイスターソース煮込み
2013.10.01
おかず
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現代暦
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野菜
〇エリンギの牛肉巻き
2013.10.01
おかず
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現代暦
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魚介
鮭フライ 和風タルタルソース
2013.10.01
おかず
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現代暦
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肉・卵
〇チキンソテー きのこのクリームソース
2013.10.01
おかず
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現代暦
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魚介
〇鮭の簡単ちゃんちゃん焼き
2013.10.01
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