●元旦の事を「大正月」というそうですが、それに対して1月15日は「小正月」というそうです。
1月1日はもちろん「年神さまをお迎えする日」とされているのですが、それでは15日はどうなのかと言いますと、「豊作や、家族の無病息災を願う」のが目的の日であり。
ついでに年末年始、何やかやで忙しかった主婦をねぎらう「女正月」なんだそうですよ♡
日本では、明治維新前まではずっと旧暦（つまり太陽太陰暦）を使ってきましたし、それまでの「日本の習わし」はといえば、現代のように「それぞれの誕生日を祝う」事はありませんでした。 👀
日本国民、全員が一斉に「元日で１つ年を重ねる（！）」のが、習慣だったわけなんですね。
･･･なので元旦を迎えるというのは、日本国民総員での１つの区切り。
また皆で新しく、楽しく１年を過ごしていこう･･･という行事であったよう。 (〃∇〃)
●それでは、15日は一体どんな日であるのかといいますと。
「左義長（さぎちょう：正月飾りや、書き初めなどを燃やす☆）」が行われる日で、その燃やしている煙に乗せて「元旦にお迎えした年神さまが、お帰りになられる」のだとか。
これって、別名を「どんど焼き」とも呼ぶそうなんですが、日本人ってしみじみ、お盆もそうなんですが（！）
何かをお迎えして、またお帰り戴く行事ってのが、めっぽうお好きな民族なんだなぁ･･･と感じます。 😅💦
ちなみにこの日は、もち花を飾るのだとも資料にありますよ。 👀
●はてさて今月の行事食、「小豆がゆ」についてなんですが。
日本人はまた、何か（例えば節分であるとかに）つけて。
「ソレまでの悪くて溜まったモノ（運気であるとか★）」を、コンニャク（つまり、砂出しと称して）を食べる事で、身体の中から出し切って（！）
･･･新たに、「無病息災や、邪気を祓うと言われている小豆がゆ」を食する事で、また新しいスタートを切る･･･という事を長らく行って来たのだそうですね。 👀
こういう気持ちの区切りを、そこかしこで付けるというのが･･･ある意味、日本人気質というべきモノなのかも知れませんね。 (￣_￣ i)
●さて小豆さんは、原産地が判らないとされてはいますが、実は日本起源説もあるそうで！
･･･よくは判りませんが小豆さんは、古来より日本では愛されてきました。
ところで畑作を続けていると、「連作すると、収穫量が減ってしまう作物」というのがあります。 👀
なので、1年経ったらその畑では、別の作物を植えたりする必要があるのですが★
小豆さんの活躍はどうもその、麦作の後作であるだとか、はたまた次の収穫に向けての中継ぎ作物として、けっこうに活躍をされていたんだそうですね。 👀
場所を選ばないという優れたお方ならしく、例えば「水田の畦（あぜ）道」に植えられていたり、焼き畑農業の輪作でも、中継ぎで活躍･･･などなど。
ある意味、とっても取り入れやすい作物でもあったというのも、愛される要因であったようです。 (^－^)
●さてその古事記にも、その名が出てくるという･･･小豆さんなんですが。
栄養成分としては、ビタミンＢ１やらカリウム、食物繊維も豊富で、その皮にはサポニンも含まれています。
また今回の「小豆がゆ」では、小豆さん！
たった１度しかアク抜き（または、渋切り★）をしないので、利尿効果やコレステロール、中性脂肪を減らして下さるという･･･サポニン効果もかな～り期待が出来るんですねっ。 (^_^)v
そして含まれるビタミンＢ１には、糖質代謝を上がて下さる効果があるばかりか、疲労回復はもちろんの事（！）
「二日酔いにまで、役に立つ」といいますから、嬉しい限りではありませんか♡ (〃∇〃)
●ちなみに小豆さん、お江戸の頃には「かっけの薬」としても使われてきたのだと･･･資料に。
「かっけ」って確かに、ビタミンＢ１が足りないのが原因だと現代では究明されているんですが、実はこの病は長らく「伝染病と信じられていた」のだとか。
なので誰かが発症をしてしまうと、大勢の人間が同じ食事をしている場所なんかでは、大流行（！）してしまうので長い間、人々の悩みのタネでした。 ｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
第二次世界大戦もそうだったので、明治の頃の軍隊でも、兵隊さんがみんな発病をしてしまい、当時は大変だったのだと、資料にあります。 👀
無病息災で邪気祓い、ついでにお餅を入れると「望粥（もちがゆ）」と称して、大変に縁起の良い食べ物だといわれる「小豆がゆ」、今年は試してみませんか？
1時間程度、時間は掛かりますが、新鮮な気を体内に取り入れて、新しいスタートを切るには良いかと存じます♡ （＾＿＾）／
（2018.1.8 文責・山野亜紀）
（料理・器／清水紀子）
≪小正月（15日）って、何する日？》
１．左義長（さぎちょう）
･･･豊作を祈る「もち花」を飾り、年神さまを送る「左義長の儀式（別名・どんど焼き）」で五穀豊穣と、無病息災を願う。
２．もち花
･･･柳の枝に、紅白のもちを付けて稲や桜の花に見立てたモノで、養蚕が盛んな土地でなら、「まゆ玉」と呼ばれる事も。
（行事食）は、小豆がゆです。
〇2018年1月のお膳
