ガッツリだっ!
口に含めば、シソだ、ゆかりだ、パワーが炸裂(!)
決めてやるぜの、レンコンのシソ風味挟み揚げ。
- ★2人分(8個)の材料です。
- レンコン(1cm厚さ)‥‥‥16枚
- (a)豚挽き肉‥‥‥320g
- (a)卵‥‥‥1個
- (a)塩‥‥‥少々
- [b]青シソ‥‥‥8枚
- [b]ゆかり‥‥‥小2
- [b]みりん‥‥‥大1
- [b]片栗粉‥‥‥大1
- [b]小麦粉‥‥‥適宜
- 《c》水‥‥‥150cc
- 《c》小麦粉‥‥‥1カップ(200cc)
- 揚げ油‥‥‥適宜
- すだち‥‥‥1/2個
- レンコンは皮をむいて輪切りにし、酢水に5分程度さらす。
シソは千切り、レモンはくし形に切る。 - (a)をボールに入れて粘りが出るまでこね、[b]を加えてよく混ぜる。
《c》は、ボールに合わせて、叩くように混ぜる。 - レンコンに小麦粉(分量外)を薄くつけ、8等分した種をはさむ。
《c》をからめ、180度に熱した油で揚げ、油を切る。 - 皿に盛りつけ、すだちを添える。
●天才、井田千春先生といえども、なかなかに★
「あっ、あれをまた作りましょう!」
・・・と思えるレシピは、少ないんだとか仰います★ 👀
そんな井田先生が、自信を持っておススメするリピートレシピがこの、レンコンのシソ風味挟み揚げ、なんでーーーっす! (^-^)
さて、レシピについてです。 👀
今回は「レンコンを、白く仕上げたい」ので、水4カップに対して酢が大さじ1の割合で、5分程度さらしてアク抜きをします♡
豚挽き肉は卵と塩で捏ねますが、ここで「ゆかりを混ぜる事」が、ポイントです!
生の青シソも刻んで入れてはいるんですが、この・・・ゆかりさんが、良い仕事をしてくれてるんです!
何しろ口に含むと、ゆかりの香りがほわんと漂います。
脂っこいイメージの揚げモノですが、ゆかり効果でさっぱりと食べられます。o(^▽^)o
捏ねた具をレンコンで挟んで、さらに粉を薄く付けますが、こうすると天ぷらの衣がよく馴染むんだそう。 👀
かき揚げをする時によく、油に具を入れた途端(!)に、かき揚げがバラバラ事件になったりするのは、素材全体に一度小麦粉を薄く付けていないから。 (>_<)
接着が弱くて、バラバラになってしまうのだそう。
まず全体に粉(接着剤)を行き渡らせてから、トライして下さいね♡ (゜-゜)
・・・ところで、レンコンの挟み揚げって、スーパーでもよく売っているお惣菜なんですが。
こちらは冷めてもイケるレシピなので、今月のお弁当カットにも参加しています♡
ぜひぜひ、「和心きらりレシピ」で、この・・・ゆかり効果を ご堪能して下さいませね~☆ (^_^)/
(2015.2.1 文責・山野亜紀)

〇レンコンのシソ風味挟み揚げ